#711 #小7咖啡館 #實用文再分享
這兩天的天氣讓人中午都想來杯冰美式~
或是大冰拿~~~
金牛座超固定!!除了這兩個其他口味我都沒試過😂
🙋🏻♀️你們是會喜歡嚐鮮的人嗎?
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最近都沒有更新我的數字🤩
禮拜天量的時候維持在60左右
我一直在等...59kg的時候一定會大大分享
但是天冷減肥真的好嘴饞!!!
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#驚驚減肥日記2.0
#尋找減肥好戰友
🌟有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷~
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